Käse - Milbona

Blu Moon (LIDL) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

423kcal

1.772 kJ · 1 Portion: 85 kcal

Eiweiß 12,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 41,5 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Blu Moon (LIDL)

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 87.9 %

Nährwerte von Blu Moon (LIDL) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blu Moon (LIDL) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Blu Moon (LIDL) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 1 Portion Blu Moon (LIDL) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blu Moon (LIDL)

Wie viele Kalorien hat Blu Moon (LIDL)?

100 g Blu Moon (LIDL) enthalten 423 kcal (1.772 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Blu Moon (LIDL)?

Je 100 g: 12,8 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 41,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blu Moon (LIDL)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blu Moon (LIDL) rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Blu Moon (LIDL) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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