Käse - Züger Frischkäse
Bio Mozzarella Stange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
253kcal
1.059 kJ · 1 Packung: 759 kcal
Brennwertverteilung von Bio Mozzarella Stange
Nährwerte von Bio Mozzarella Stange im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 252,9 kcal1.059,0 kJ | 758,7 kcal3.177,0 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g | 63,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 3,0 g |
| davon Zucker | 2,0 g | 6,0 g |
| Fett | 18,5 g | 55,5 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Mozzarella Stange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Bio Mozzarella Stange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 759 kcal aus 1 Packung Bio Mozzarella Stange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 203 Minuten |
| Joggen | 61 Minuten |
| Radfahren | 76 Minuten |
| Krafttraining | 809 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Mozzarella Stange
Wie viele Kalorien hat Bio Mozzarella Stange?
100 g Bio Mozzarella Stange enthalten 253 kcal (1.059 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 759 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Mozzarella Stange?
Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 18,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Mozzarella Stange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Mozzarella Stange rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio Mozzarella Stange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 759 kcal etwa 203 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 809 Minuten Krafttraining.


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