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Bio-Gouda, aus Heumilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ · Scheibe: 71 kcal

Eiweiß 24,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Gouda, aus Heumilch

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 73.1 %

Nährwerte von Bio-Gouda, aus Heumilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Gouda, aus Heumilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Bio-Gouda, aus Heumilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus Scheibe Bio-Gouda, aus Heumilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Gouda, aus Heumilch

Wie viele Kalorien hat Bio-Gouda, aus Heumilch?

100 g Bio-Gouda, aus Heumilch enthalten 357 kcal (1.495 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20 g) kommt auf 71 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Gouda, aus Heumilch?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Gouda, aus Heumilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Gouda, aus Heumilch rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Bio-Gouda, aus Heumilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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