Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Milchprodukte »
Käse
» Bio Frischkäse nature
Käse - Coop
Bio Frischkäse nature - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
2 EL (30 g) |
Brennwert: |
234,0 kcal / 980,0 kJ |
70,2 kcal / 294,0 kJ |
Eiweiß: |
5,0 g |
1,5 g |
Kohlenhydrate: |
2,5 g |
0,8 g |
davon Zucker: |
2,5 g |
0,8 g |
Fett: |
23,0 g |
6,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
14,0 g |
4,2 g |
Salz: |
0,90 g |
0,27 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Frischkäse nature je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Frischkäse nature
|
Eiweiß: |
8.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
4.2 % der Kalorien |
Fett: |
87.3 % der Kalorien |
|
Bio Frischkäse nature im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
234 kcal
0 2.586 kcal
|
Eiweiß: |
5 g
0 858 g
|
Kohlenhydrate: |
2.5 g
0 74 g
|
Fett: |
23 g
0 82 g
|
- Bio Frischkäse nature
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7610845007107 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Frischkäse nature tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Frischkäse nature tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Frischkäse nature tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Frischkäse nature tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.