Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Milchprodukte »
Käse
» Bio-Frischkäse Natur
Käse - Spar
Bio-Frischkäse Natur - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Aufstrich (30 g) |
| Brennwert: |
248,6 kcal / 1.041,0 kJ |
74,6 kcal / 312,3 kJ |
| Eiweiß: |
7,0 g |
2,1 g |
| Kohlenhydrate: |
2,0 g |
0,6 g |
| davon Zucker: |
2,0 g |
0,6 g |
| Fett: |
24,0 g |
7,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
17,5 g |
5,3 g |
| Salz: |
0,90 g |
0,27 g |
| Broteinheiten: |
0,2 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Frischkäse Natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio-Frischkäse Natur
|
|
| Eiweiß: |
11.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.2 % der Kalorien |
| Fett: |
85.7 % der Kalorien |
|
Bio-Frischkäse Natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
248.6 kcal
0   2.586 kcal
|
| Eiweiß: |
7 g
0 858 g
|
| Kohlenhydrate: |
2 g
0 74 g
|
| Fett: |
24 g
0 82 g
|
- Bio-Frischkäse Natur
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
9100000738024 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Frischkäse Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Frischkäse Natur tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio-Frischkäse Natur tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Frischkäse Natur tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.