Käse - Rewe Bio
Bio Feta mind. 45% Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
272kcal
1.140 kJ · 1 Packung1/2 Packung: 204 kcal
Brennwertverteilung von Bio Feta mind. 45% Fett i.Tr.
Nährwerte von Bio Feta mind. 45% Fett i.Tr. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung1/2 Packung (75 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 272,2 kcal1.140,0 kJ | 204,2 kcal855,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,8 g |
| Fett | 23,0 g | 17,3 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Feta mind. 45% Fett i.Tr. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung1/2 Packung Bio Feta mind. 45% Fett i.Tr. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 1 Packung1/2 Packung Bio Feta mind. 45% Fett i.Tr. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 55 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 218 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Feta mind. 45% Fett i.Tr.
Wie viele Kalorien hat Bio Feta mind. 45% Fett i.Tr.?
100 g Bio Feta mind. 45% Fett i.Tr. enthalten 272 kcal (1.140 kJ). Eine Portion (1 Packung1/2 Packung, 75 g) kommt auf 204 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Feta mind. 45% Fett i.Tr.?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Feta mind. 45% Fett i.Tr.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Feta mind. 45% Fett i.Tr. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung1/2 Packung Bio Feta mind. 45% Fett i.Tr. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.