Käse - ÖMA Beer

Bio Butterkäse 45 % - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

321kcal

1.344 kJ · 1 Packung: 401 kcal

Eiweiß 22,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 26,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Butterkäse 45 %

Eiweiß: 27.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 72.7 %

Nährwerte von Bio Butterkäse 45 % im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Butterkäse 45 % je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bio Butterkäse 45 % abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 1 Packung Bio Butterkäse 45 % wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Butterkäse 45 %

Wie viele Kalorien hat Bio Butterkäse 45 %?

100 g Bio Butterkäse 45 % enthalten 321 kcal (1.344 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 401 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Butterkäse 45 %?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Butterkäse 45 %?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Butterkäse 45 % rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio Butterkäse 45 % zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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