Käse - Edeka

Bio Bergkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.626 kJ · 1 Packung: 485 kcal

Eiweiß 26,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 32,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Bergkäse

Eiweiß: 26.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 73.5 %

Nährwerte von Bio Bergkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Bergkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bio Bergkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 485 kcal aus 1 Packung Bio Bergkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Bergkäse

Wie viele Kalorien hat Bio Bergkäse?

100 g Bio Bergkäse enthalten 388 kcal (1.626 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 485 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Bergkäse?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Bergkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Bergkäse rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio Bergkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 485 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 518 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren