Käse - tegut

Bio Bergkäse , aromatisch-würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ · Stück: 75 kcal

Eiweiß 29,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Bergkäse , aromatisch-würzig

Eiweiß: 30.7 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Bio Bergkäse , aromatisch-würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Bergkäse , aromatisch-würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Bio Bergkäse , aromatisch-würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus Stück Bio Bergkäse , aromatisch-würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Bergkäse , aromatisch-würzig

Wie viele Kalorien hat Bio Bergkäse , aromatisch-würzig?

100 g Bio Bergkäse , aromatisch-würzig enthalten 377 kcal (1.578 kJ). Eine Portion (Stück, 20 g) kommt auf 75 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Bergkäse , aromatisch-würzig?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Bergkäse , aromatisch-würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Bergkäse , aromatisch-würzig rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bio Bergkäse , aromatisch-würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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