Käse - Knirps

Biergarten Käse, herzhaft würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

269kcal

1.125 kJ · 1 Käse: 403 kcal

Eiweiß 22,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 23,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Biergarten Käse, herzhaft würzig

Eiweiß: 29.8 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 70.1 %

Nährwerte von Biergarten Käse, herzhaft würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Biergarten Käse, herzhaft würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Käse Biergarten Käse, herzhaft würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 1 Käse Biergarten Käse, herzhaft würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Biergarten Käse, herzhaft würzig

Wie viele Kalorien hat Biergarten Käse, herzhaft würzig?

100 g Biergarten Käse, herzhaft würzig enthalten 269 kcal (1.125 kJ). Eine Portion (1 Käse, 150 g) kommt auf 403 kcal.

Welche Nährwerte hat Biergarten Käse, herzhaft würzig?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biergarten Käse, herzhaft würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biergarten Käse, herzhaft würzig rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Käse Biergarten Käse, herzhaft würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.

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