Käse - Diverse

Bergkäse aus Allgäuer Heumilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.733 kJ

Eiweiß 27,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 34,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Bergkäse aus Allgäuer Heumilch

Eiweiß: 26.1 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 73.8 %

Nährwerte von Bergkäse aus Allgäuer Heumilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergkäse aus Allgäuer Heumilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bergkäse aus Allgäuer Heumilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g Bergkäse aus Allgäuer Heumilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergkäse aus Allgäuer Heumilch

Wie viele Kalorien hat Bergkäse aus Allgäuer Heumilch?

100 g Bergkäse aus Allgäuer Heumilch enthalten 414 kcal (1.733 kJ).

Welche Nährwerte hat Bergkäse aus Allgäuer Heumilch?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergkäse aus Allgäuer Heumilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergkäse aus Allgäuer Heumilch rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bergkäse aus Allgäuer Heumilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.

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