Käse - Feinkäserei Bantel
Berggold Camembert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
311kcal
1.304 kJ
Brennwertverteilung von Berggold Camembert
Nährwerte von Berggold Camembert im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 311,4 kcal1.304,0 kJ |
| Eiweiß | 20,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,2 g |
| Fett | 25,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,4 g |
| Salz | 1,60 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Berggold Camembert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Berggold Camembert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 311 kcal aus 100 g Berggold Camembert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 83 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 332 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Berggold Camembert
Wie viele Kalorien hat Berggold Camembert?
100 g Berggold Camembert enthalten 311 kcal (1.304 kJ).
Welche Nährwerte hat Berggold Camembert?
Je 100 g: 20,8 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 25,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Berggold Camembert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Berggold Camembert rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Berggold Camembert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 311 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 332 Minuten Krafttraining.


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