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Bergbauern Hüttenkäse NATUR - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ · 1 Packung: 206 kcal

Eiweiß 13,0 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 10 % kcal

Fett 4,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Bergbauern Hüttenkäse NATUR

Eiweiß: 50.5 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 39.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergbauern Hüttenkäse NATUR je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bergbauern Hüttenkäse NATUR im Detail

1 Packung Bergbauern Hüttenkäse NATUR abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 206 kcal aus 1 Packung Bergbauern Hüttenkäse NATUR wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergbauern Hüttenkäse NATUR

Wie viele Kalorien hat Bergbauern Hüttenkäse NATUR?

100 g Bergbauern Hüttenkäse NATUR enthalten 103 kcal (431 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 206 kcal.

Welche Nährwerte hat Bergbauern Hüttenkäse NATUR?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergbauern Hüttenkäse NATUR?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergbauern Hüttenkäse NATUR rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bergbauern Hüttenkäse NATUR zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 206 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 220 Minuten Krafttraining.

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