Käse - Bergader Bergbauern

Bergader Bergbauern Käse mild-cremig, 150 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

309kcal

1.292 kJ

Eiweiß 18,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 0 % kcal

Fett 26,5 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Bergader Bergbauern Käse mild-cremig, 150 g

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 76.5 %

Nährwerte von Bergader Bergbauern Käse mild-cremig, 150 g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergader Bergbauern Käse mild-cremig, 150 g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bergader Bergbauern Käse mild-cremig, 150 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 309 kcal aus 100 g Bergader Bergbauern Käse mild-cremig, 150 g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergader Bergbauern Käse mild-cremig, 150 g

Wie viele Kalorien hat Bergader Bergbauern Käse mild-cremig, 150 g?

100 g Bergader Bergbauern Käse mild-cremig, 150 g enthalten 309 kcal (1.292 kJ).

Welche Nährwerte hat Bergader Bergbauern Käse mild-cremig, 150 g?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 26,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergader Bergbauern Käse mild-cremig, 150 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergader Bergbauern Käse mild-cremig, 150 g rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bergader Bergbauern Käse mild-cremig, 150 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 309 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 329 Minuten Krafttraining.

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