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belgischer Abteikäse, herzhaft würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ · 1 Scheibe: 143 kcal

Eiweiß 24,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von belgischer Abteikäse, herzhaft würzig

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 72.7 %

Nährwerte von belgischer Abteikäse, herzhaft würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für belgischer Abteikäse, herzhaft würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe belgischer Abteikäse, herzhaft würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 1 Scheibe belgischer Abteikäse, herzhaft würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu belgischer Abteikäse, herzhaft würzig

Wie viele Kalorien hat belgischer Abteikäse, herzhaft würzig?

100 g belgischer Abteikäse, herzhaft würzig enthalten 357 kcal (1.495 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 40 g) kommt auf 143 kcal.

Welche Nährwerte hat belgischer Abteikäse, herzhaft würzig?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt belgischer Abteikäse, herzhaft würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g belgischer Abteikäse, herzhaft würzig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe belgischer Abteikäse, herzhaft würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 152 Minuten Krafttraining.

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