Käse - Royal

Bayerischer Biergartenkäse Obatzter original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ

Eiweiß 13,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 4 % kcal

Fett 30,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Bayerischer Biergartenkäse Obatzter original

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 80.8 %

Nährwerte von Bayerischer Biergartenkäse Obatzter original im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayerischer Biergartenkäse Obatzter original je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bayerischer Biergartenkäse Obatzter original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 337 kcal aus 100 g Bayerischer Biergartenkäse Obatzter original wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayerischer Biergartenkäse Obatzter original

Wie viele Kalorien hat Bayerischer Biergartenkäse Obatzter original?

100 g Bayerischer Biergartenkäse Obatzter original enthalten 337 kcal (1.411 kJ).

Welche Nährwerte hat Bayerischer Biergartenkäse Obatzter original?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayerischer Biergartenkäse Obatzter original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayerischer Biergartenkäse Obatzter original rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bayerischer Biergartenkäse Obatzter original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 337 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 359 Minuten Krafttraining.

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