Käse - Bel
Babybel Käseschnecken - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
275kcal
1.151 kJ · 1 Portion: 47 kcal
Brennwertverteilung von Babybel Käseschnecken
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Babybel Käseschnecken je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Babybel Käseschnecken im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (17 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 275,0 kcal / 1.151,0 kJ | 46,8 kcal / 195,7 kJ |
| Eiweiß | 26,5 g | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,0 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,0 g |
| Fett | 18,5 g | 3,1 g |
| Salz | 1,50 g | 0,26 g |
Mineralien
| Kalzium | 550 mg | 93.5 mg |
1 Portion Babybel Käseschnecken abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 1 Portion Babybel Käseschnecken wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 50 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Babybel Käseschnecken
Wie viele Kalorien hat Babybel Käseschnecken?
100 g Babybel Käseschnecken enthalten 275 kcal (1.151 kJ). Eine Portion (1 Portion, 17 g) kommt auf 47 kcal.
Welche Nährwerte hat Babybel Käseschnecken?
Je 100 g: 26,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 18,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Babybel Käseschnecken?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Babybel Käseschnecken rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Babybel Käseschnecken zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.


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