Käse - Real
Arla, Finello Pizzakäse. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
300kcal
1.256 kJ · 1/4 Tüte: 113 kcal
Brennwertverteilung von Arla, Finello Pizzakäse.
Nährwerte von Arla, Finello Pizzakäse. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1/4 Tüte (37.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 300,0 kcal1.256,0 kJ | 112,5 kcal471,0 kJ |
| Eiweiß | 24,3 g | 9,1 g |
| Kohlenhydrate | 2,3 g | 0,9 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,4 g |
| Fett | 21,3 g | 8,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,6 g | 5,1 g |
Mineralien
| Natrium | 0.55 mg | 0.21 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Arla, Finello Pizzakäse. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1/4 Tüte Arla, Finello Pizzakäse. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 1/4 Tüte Arla, Finello Pizzakäse. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 120 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Arla, Finello Pizzakäse.
Wie viele Kalorien hat Arla, Finello Pizzakäse.?
100 g Arla, Finello Pizzakäse. enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (1/4 Tüte, 37.5 g) kommt auf 113 kcal.
Welche Nährwerte hat Arla, Finello Pizzakäse.?
Je 100 g: 24,3 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 21,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Arla, Finello Pizzakäse.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Arla, Finello Pizzakäse. rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1/4 Tüte Arla, Finello Pizzakäse. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.


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