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Käse - Real

Arla, Finello Pizzakäse. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ · 1/4 Tüte: 113 kcal

Eiweiß 24,3 g 33 % kcal
Kohlenhydrate 2,3 g 3 % kcal
Fett 21,3 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Arla, Finello Pizzakäse.

Eiweiß: 32.6 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 64.3 %

Nährwerte von Arla, Finello Pizzakäse. im Detail

Nährwert pro 100 g 1/4 Tüte (37.5 g)
Brennwert 300,0 kcal1.256,0 kJ 112,5 kcal471,0 kJ
Eiweiß 24,3 g 9,1 g
Kohlenhydrate 2,3 g 0,9 g
davon Zucker 1,0 g 0,4 g
Fett 21,3 g 8,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 13,6 g 5,1 g

Mineralien

Natrium 0.55 mg 0.21 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Arla, Finello Pizzakäse. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/4 Tüte Arla, Finello Pizzakäse. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 1/4 Tüte Arla, Finello Pizzakäse. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 120 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Arla, Finello Pizzakäse.

Wie viele Kalorien hat Arla, Finello Pizzakäse.?

100 g Arla, Finello Pizzakäse. enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (1/4 Tüte, 37.5 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Arla, Finello Pizzakäse.?

Je 100 g: 24,3 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 21,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Arla, Finello Pizzakäse.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Arla, Finello Pizzakäse. rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/4 Tüte Arla, Finello Pizzakäse. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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