Käse - Kühlmann

Antipasti Aufstrich, Kirschpaprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

267kcal

1.118 kJ · 1 Portion: 134 kcal

Eiweiß 5,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 9 % kcal

Fett 24,5 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Antipasti Aufstrich, Kirschpaprika

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 9.0 % Fett: 82.7 %

Nährwerte von Antipasti Aufstrich, Kirschpaprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Antipasti Aufstrich, Kirschpaprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Antipasti Aufstrich, Kirschpaprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Portion Antipasti Aufstrich, Kirschpaprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Antipasti Aufstrich, Kirschpaprika

Wie viele Kalorien hat Antipasti Aufstrich, Kirschpaprika?

100 g Antipasti Aufstrich, Kirschpaprika enthalten 267 kcal (1.118 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Antipasti Aufstrich, Kirschpaprika?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 24,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Antipasti Aufstrich, Kirschpaprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Antipasti Aufstrich, Kirschpaprika rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Antipasti Aufstrich, Kirschpaprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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