Käse - Andechser Molkerei

Andechser Natur Bio-Frischkäsezubereitung Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

217kcal

909 kJ

Eiweiß 5,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 5 % kcal

Fett 20,4 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Andechser Natur Bio-Frischkäsezubereitung Natur

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 85.8 %

Nährwerte von Andechser Natur Bio-Frischkäsezubereitung Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Andechser Natur Bio-Frischkäsezubereitung Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Andechser Natur Bio-Frischkäsezubereitung Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 100 g Andechser Natur Bio-Frischkäsezubereitung Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Andechser Natur Bio-Frischkäsezubereitung Natur

Wie viele Kalorien hat Andechser Natur Bio-Frischkäsezubereitung Natur?

100 g Andechser Natur Bio-Frischkäsezubereitung Natur enthalten 217 kcal (909 kJ).

Welche Nährwerte hat Andechser Natur Bio-Frischkäsezubereitung Natur?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 20,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Andechser Natur Bio-Frischkäsezubereitung Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Andechser Natur Bio-Frischkäsezubereitung Natur rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Andechser Natur Bio-Frischkäsezubereitung Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.

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