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American Toast, Schmelzkäsescheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.040 kJ · 1 Packung: 497 kcal

Eiweiß 17,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 8 % kcal

Fett 18,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von American Toast, Schmelzkäsescheiben

Eiweiß: 27.2 % Kohlenhydrate: 8.0 % Fett: 64.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Toast, Schmelzkäsescheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von American Toast, Schmelzkäsescheiben im Detail

1 Packung American Toast, Schmelzkäsescheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 1 Packung American Toast, Schmelzkäsescheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Toast, Schmelzkäsescheiben

Wie viele Kalorien hat American Toast, Schmelzkäsescheiben?

100 g American Toast, Schmelzkäsescheiben enthalten 248 kcal (1.040 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 497 kcal.

Welche Nährwerte hat American Toast, Schmelzkäsescheiben?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Toast, Schmelzkäsescheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Toast, Schmelzkäsescheiben rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung American Toast, Schmelzkäsescheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.

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