Käse - Alpenmark

Alpenmark Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

328kcal

1.374 kJ

Eiweiß 25,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 25,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Alpenmark Mozzarella

Eiweiß: 30.2 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 68.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpenmark Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpenmark Mozzarella im Detail

100 g Alpenmark Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus 100 g Alpenmark Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpenmark Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Alpenmark Mozzarella?

100 g Alpenmark Mozzarella enthalten 328 kcal (1.374 kJ).

Welche Nährwerte hat Alpenmark Mozzarella?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenmark Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenmark Mozzarella rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpenmark Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 350 Minuten Krafttraining.

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