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Alpengut Emmentaler AOP Classic nussig mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.640 kJ

Eiweiß 29,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 31,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Alpengut Emmentaler AOP Classic nussig mild

Eiweiß: 29.4 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 70.6 %

Nährwerte von Alpengut Emmentaler AOP Classic nussig mild im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpengut Emmentaler AOP Classic nussig mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Alpengut Emmentaler AOP Classic nussig mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Alpengut Emmentaler AOP Classic nussig mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpengut Emmentaler AOP Classic nussig mild

Wie viele Kalorien hat Alpengut Emmentaler AOP Classic nussig mild?

100 g Alpengut Emmentaler AOP Classic nussig mild enthalten 392 kcal (1.640 kJ).

Welche Nährwerte hat Alpengut Emmentaler AOP Classic nussig mild?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpengut Emmentaler AOP Classic nussig mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpengut Emmentaler AOP Classic nussig mild rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpengut Emmentaler AOP Classic nussig mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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