Käse - Bergader Privatkäserei

Almkäse MILD 70%, Kleine Käsetorte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

445kcal

1.861 kJ · 1 Portion: 222 kcal

Eiweiß 12,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 0 % kcal

Fett 44,5 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Almkäse MILD 70%, Kleine Käsetorte

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 88.7 %

Nährwerte von Almkäse MILD 70%, Kleine Käsetorte im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almkäse MILD 70%, Kleine Käsetorte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Almkäse MILD 70%, Kleine Käsetorte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 1 Portion Almkäse MILD 70%, Kleine Käsetorte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almkäse MILD 70%, Kleine Käsetorte

Wie viele Kalorien hat Almkäse MILD 70%, Kleine Käsetorte?

100 g Almkäse MILD 70%, Kleine Käsetorte enthalten 445 kcal (1.861 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 222 kcal.

Welche Nährwerte hat Almkäse MILD 70%, Kleine Käsetorte?

Je 100 g: 12,4 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 44,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almkäse MILD 70%, Kleine Käsetorte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almkäse MILD 70%, Kleine Käsetorte rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Almkäse MILD 70%, Kleine Käsetorte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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