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Almette Balance - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ · 1 Portion: 55 kcal

Eiweiß 6,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 7 % kcal

Fett 16,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Almette Balance

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 7.3 % Fett: 79.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almette Balance je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Almette Balance im Detail

1 Portion Almette Balance abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 1 Portion Almette Balance wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almette Balance

Wie viele Kalorien hat Almette Balance?

100 g Almette Balance enthalten 184 kcal (770 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat Almette Balance?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almette Balance?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almette Balance rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Almette Balance zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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