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Allgäuer, Schmelzkäsescheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.174 kJ · 1 Scheibe: 70 kcal

Eiweiß 14,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 7 % kcal

Fett 23,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Allgäuer, Schmelzkäsescheiben

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 73.1 %

Nährwerte von Allgäuer, Schmelzkäsescheiben im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Allgäuer, Schmelzkäsescheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Allgäuer, Schmelzkäsescheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Scheibe Allgäuer, Schmelzkäsescheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Allgäuer, Schmelzkäsescheiben

Wie viele Kalorien hat Allgäuer, Schmelzkäsescheiben?

100 g Allgäuer, Schmelzkäsescheiben enthalten 280 kcal (1.174 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 25 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Allgäuer, Schmelzkäsescheiben?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Allgäuer, Schmelzkäsescheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Allgäuer, Schmelzkäsescheiben rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Allgäuer, Schmelzkäsescheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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