Käse - Hochland

Allgäuer Käse herzhaft-würzig, Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ · 1 Packung: 482 kcal

Eiweiß 16,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 10 % kcal

Fett 17,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Allgäuer Käse herzhaft-würzig, Käse

Eiweiß: 26.6 % Kohlenhydrate: 10.0 % Fett: 63.5 %

Nährwerte von Allgäuer Käse herzhaft-würzig, Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Allgäuer Käse herzhaft-würzig, Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Allgäuer Käse herzhaft-würzig, Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 482 kcal aus 1 Packung Allgäuer Käse herzhaft-würzig, Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Allgäuer Käse herzhaft-würzig, Käse

Wie viele Kalorien hat Allgäuer Käse herzhaft-würzig, Käse?

100 g Allgäuer Käse herzhaft-würzig, Käse enthalten 241 kcal (1.009 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 482 kcal.

Welche Nährwerte hat Allgäuer Käse herzhaft-würzig, Käse?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Allgäuer Käse herzhaft-würzig, Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Allgäuer Käse herzhaft-würzig, Käse rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Allgäuer Käse herzhaft-würzig, Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 482 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 514 Minuten Krafttraining.

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