Käse - Rougette

Ofenkäse **Gartenkräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

331kcal

1.386 kJ · 1 gr. Packung: 1.059 kcal

Eiweiß 17,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Ofenkäse **Gartenkräuter

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 78.9 %

Nährwerte von Ofenkäse **Gartenkräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ofenkäse **Gartenkräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 gr. Packung Ofenkäse **Gartenkräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.059 kcal aus 1 gr. Packung Ofenkäse **Gartenkräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ofenkäse **Gartenkräuter

Wie viele Kalorien hat Ofenkäse **Gartenkräuter?

100 g Ofenkäse **Gartenkräuter enthalten 331 kcal (1.386 kJ). Eine Portion (1 gr. Packung, 320 g) kommt auf 1.059 kcal.

Welche Nährwerte hat Ofenkäse **Gartenkräuter?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ofenkäse **Gartenkräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ofenkäse **Gartenkräuter rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 gr. Packung Ofenkäse **Gartenkräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.059 kcal etwa 283 Minuten Spazieren, 85 Minuten Joggen, 106 Minuten Radfahren oder 1130 Minuten Krafttraining.

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