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BIP Pfeffer Rebell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ · 1 Portion: 97 kcal

Eiweiß 23,0 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 33,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von BIP Pfeffer Rebell

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 76.3 %

Nährwerte von BIP Pfeffer Rebell im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (25 g)
Brennwert 389,0 kcal1.629,0 kJ 97,3 kcal407,3 kJ
Eiweiß 23,0 g 5,8 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 33,0 g 8,3 g
Salz 1,50 g 0,38 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BIP Pfeffer Rebell je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion BIP Pfeffer Rebell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 1 Portion BIP Pfeffer Rebell wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 104 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BIP Pfeffer Rebell

Wie viele Kalorien hat BIP Pfeffer Rebell?

100 g BIP Pfeffer Rebell enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat BIP Pfeffer Rebell?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BIP Pfeffer Rebell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BIP Pfeffer Rebell rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion BIP Pfeffer Rebell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 104 Minuten Krafttraining.

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