Käse - Kaufland
Emmentaler gerueben - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
| Brennwert: |
398,0 kcal / 1.666,0 kJ |
199,0 kcal / 833,0 kJ |
| Eiweiß: |
28,4 g |
14,2 g |
| Kohlenhydrate: |
2,0 g |
1,0 g |
| Fett: |
30,4 g |
15,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Emmentaler gerueben je Ernährungsweise:
Brennwerte von Emmentaler gerueben
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| Eiweiß: |
28.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
2.0 % der Kalorien |
| Fett: |
69.2 % der Kalorien |
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Emmentaler gerueben im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
398 kcal
0  2.586 kcal
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| Eiweiß: |
28.4 g
0  858 g
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| Kohlenhydrate: |
2 g
0  74 g
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| Fett: |
30.4 g
0  82 g
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- Emmentaler gerueben
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
7963507764468 |
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Emmentaler gerueben tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Emmentaler gerueben tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Emmentaler gerueben tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Emmentaler gerueben tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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