Käse - Roi de Trefle
Brie, Aldi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
351kcal
1.470 kJ · 1 Portion: 176 kcal
Brennwertverteilung von Brie, Aldi
Nährwerte von Brie, Aldi im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 351,0 kcal1.470,0 kJ | 175,5 kcal735,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,5 g |
| Fett | 31,0 g | 15,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Brie, Aldi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Brie, Aldi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus 1 Portion Brie, Aldi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 187 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Brie, Aldi
Wie viele Kalorien hat Brie, Aldi?
100 g Brie, Aldi enthalten 351 kcal (1.470 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 176 kcal.
Welche Nährwerte hat Brie, Aldi?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brie, Aldi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brie, Aldi rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Brie, Aldi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.


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