Käse - concept fresk
New lifestyle Edamer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
252kcal
1.055 kJ · 1 Portion: 252 kcal
Brennwertverteilung von New lifestyle Edamer
Nährwerte von New lifestyle Edamer im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 252,0 kcal1.055,0 kJ | 252,0 kcal1.055,0 kJ |
| Eiweiß | 27,0 g | 27,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,1 g |
| Fett | 16,0 g | 16,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für New lifestyle Edamer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion New lifestyle Edamer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 1 Portion New lifestyle Edamer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 269 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu New lifestyle Edamer
Wie viele Kalorien hat New lifestyle Edamer?
100 g New lifestyle Edamer enthalten 252 kcal (1.055 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 252 kcal.
Welche Nährwerte hat New lifestyle Edamer?
Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt New lifestyle Edamer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g New lifestyle Edamer rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion New lifestyle Edamer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.


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