Käse - jeden tag

camembert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ · 1 Portion: 63 kcal

Eiweiß 23,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 13,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von camembert

Eiweiß: 43.6 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 55.5 %

Nährwerte von camembert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für camembert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion camembert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Portion camembert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu camembert

Wie viele Kalorien hat camembert?

100 g camembert enthalten 211 kcal (883 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat camembert?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt camembert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g camembert rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion camembert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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