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Käse - Käserei Loose
Quäse - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
| Brennwert: |
125,0 kcal / 523,0 kJ |
62,5 kcal / 261,5 kJ |
| Eiweiß: |
30,0 g |
15,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,1 g |
0,1 g |
| Fett: |
0,5 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Quäse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Quäse
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| Eiweiß: |
96.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.3 % der Kalorien |
| Fett: |
3.6 % der Kalorien |
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Quäse im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
125 kcal
0  2.586 kcal
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| Eiweiß: |
30 g
0  858 g
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| Kohlenhydrate: |
0.1 g
0  74 g
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| Fett: |
0.5 g
0  82 g
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- Quäse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
40258485 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Quäse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Quäse tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Quäse tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Quäse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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