Käse - MEVGAL

Authentic Greek Cheese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 1 Portion: 343 kcal

Eiweiß 22,5 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 3 % kcal

Fett 27,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Authentic Greek Cheese

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 2.9 % Fett: 70.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Authentic Greek Cheese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Authentic Greek Cheese im Detail

1 Portion Authentic Greek Cheese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 1 Portion Authentic Greek Cheese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Authentic Greek Cheese

Wie viele Kalorien hat Authentic Greek Cheese?

100 g Authentic Greek Cheese enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 343 kcal.

Welche Nährwerte hat Authentic Greek Cheese?

Je 100 g: 22,5 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Authentic Greek Cheese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Authentic Greek Cheese rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Authentic Greek Cheese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.

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