Käse - San Fabio (Penny)/Allerstedler Käserei

Schnittfester Mozzarella gerieben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ · 1 Portion: 77 kcal

Eiweiß 26,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 4 % kcal

Fett 21,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Schnittfester Mozzarella gerieben

Eiweiß: 34.2 % Kohlenhydrate: 3.7 % Fett: 62.1 %

Nährwerte von Schnittfester Mozzarella gerieben im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schnittfester Mozzarella gerieben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Schnittfester Mozzarella gerieben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 1 Portion Schnittfester Mozzarella gerieben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schnittfester Mozzarella gerieben

Wie viele Kalorien hat Schnittfester Mozzarella gerieben?

100 g Schnittfester Mozzarella gerieben enthalten 306 kcal (1.281 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 77 kcal.

Welche Nährwerte hat Schnittfester Mozzarella gerieben?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schnittfester Mozzarella gerieben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schnittfester Mozzarella gerieben rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schnittfester Mozzarella gerieben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.

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