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Antje Pikantje - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ · 1 Portion: 63 kcal

Eiweiß 25,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 32,5 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Antje Pikantje

Eiweiß: 25.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 74.5 %

Nährwerte von Antje Pikantje im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Antje Pikantje je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Antje Pikantje abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Portion Antje Pikantje wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Antje Pikantje

Wie viele Kalorien hat Antje Pikantje?

100 g Antje Pikantje enthalten 396 kcal (1.658 kJ). Eine Portion (1 Portion, 16 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Antje Pikantje?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 32,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Antje Pikantje?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Antje Pikantje rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Antje Pikantje zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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