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Babybel light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ · 1 Portion: 42 kcal

Eiweiß 25,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 12,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Babybel light

Eiweiß: 48.0 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 51.8 %

Nährwerte von Babybel light im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Babybel light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Babybel light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 Portion Babybel light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Babybel light

Wie viele Kalorien hat Babybel light?

100 g Babybel light enthalten 208 kcal (871 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Babybel light?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Babybel light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Babybel light rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Babybel light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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