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Kombi Böreklik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ · 1 Portion: 262 kcal

Eiweiß 10,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 24,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Kombi Böreklik

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 82.4 %

Nährwerte von Kombi Böreklik im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kombi Böreklik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Kombi Böreklik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 1 Portion Kombi Böreklik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kombi Böreklik

Wie viele Kalorien hat Kombi Böreklik?

100 g Kombi Böreklik enthalten 262 kcal (1.097 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 262 kcal.

Welche Nährwerte hat Kombi Böreklik?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kombi Böreklik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kombi Böreklik rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kombi Böreklik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

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