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» Gouda am Stück
Käse - TIP
Gouda am Stück - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
Brennwert: |
375,0 kcal / 1.570,0 kJ |
187,5 kcal / 785,0 kJ |
Eiweiß: |
24,0 g |
12,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
31,0 g |
15,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gouda am Stück je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gouda am Stück
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Eiweiß: |
25.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
74.4 % der Kalorien |
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Gouda am Stück im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
375 kcal
0  2.586 kcal
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Eiweiß: |
24 g
0  858 g
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Kohlenhydrate: |
0 g
0  74 g
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Fett: |
31 g
0  82 g
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- Gouda am Stück
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4306188401261 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gouda am Stück tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gouda am Stück tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gouda am Stück tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gouda am Stück tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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