Käse - Emmi Schweiz AG
Tête de Moine - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
401kcal
1.679 kJ · 1 Portion: 401 kcal
Brennwertverteilung von Tête de Moine
Nährwerte von Tête de Moine im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 401,0 kcal1.679,0 kJ | 401,0 kcal1.679,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 33,0 g | 33,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tête de Moine je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Tête de Moine abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 1 Portion Tête de Moine wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 428 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tête de Moine
Wie viele Kalorien hat Tête de Moine?
100 g Tête de Moine enthalten 401 kcal (1.679 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 401 kcal.
Welche Nährwerte hat Tête de Moine?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tête de Moine?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tête de Moine rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tête de Moine zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.


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