Käse - Rewe
Cremosa di Bufala - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
305kcal
1.277 kJ · Laib: 458 kcal
Brennwertverteilung von Cremosa di Bufala
Nährwerte von Cremosa di Bufala im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Laib (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 305,0 kcal1.277,0 kJ | 457,5 kcal1.915,5 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g | 19,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g | 0,3 g |
| davon Zucker | 0,2 g | 0,3 g |
| Fett | 28,0 g | 42,0 g |
| Salz | 1,30 g | 1,95 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cremosa di Bufala je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Laib Cremosa di Bufala abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 458 kcal aus Laib Cremosa di Bufala wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 122 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 46 Minuten |
| Krafttraining | 488 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cremosa di Bufala
Wie viele Kalorien hat Cremosa di Bufala?
100 g Cremosa di Bufala enthalten 305 kcal (1.277 kJ). Eine Portion (Laib, 150 g) kommt auf 458 kcal.
Welche Nährwerte hat Cremosa di Bufala?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremosa di Bufala?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremosa di Bufala rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Laib Cremosa di Bufala zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 458 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 488 Minuten Krafttraining.


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