Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Milchprodukte »
Käse
» quäse
Käse - loose
quäse - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (115 g) |
Brennwert: |
125,0 kcal / 523,0 kJ |
143,8 kcal / 601,5 kJ |
Eiweiß: |
30,0 g |
34,5 g |
Kohlenhydrate: |
0,1 g |
0,1 g |
Fett: |
0,5 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel quäse je Ernährungsweise:
Brennwerte von quäse
|
Eiweiß: |
96.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.3 % der Kalorien |
Fett: |
3.6 % der Kalorien |
|
quäse im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
125 kcal
0 2.586 kcal
|
Eiweiß: |
30 g
0 858 g
|
Kohlenhydrate: |
0.1 g
0 74 g
|
Fett: |
0.5 g
0 82 g
|
- quäse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
42224761 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel quäse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel quäse tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel quäse tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel quäse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.