Käse - Lidl
Pesto Käse Lidl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
404kcal
1.691 kJ · 1 Portion: 404 kcal
Brennwertverteilung von Pesto Käse Lidl
Nährwerte von Pesto Käse Lidl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 404,0 kcal1.691,0 kJ | 404,0 kcal1.691,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,5 g |
| Fett | 34,0 g | 34,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pesto Käse Lidl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Pesto Käse Lidl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 1 Portion Pesto Käse Lidl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 108 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 431 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pesto Käse Lidl
Wie viele Kalorien hat Pesto Käse Lidl?
100 g Pesto Käse Lidl enthalten 404 kcal (1.691 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 404 kcal.
Welche Nährwerte hat Pesto Käse Lidl?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Käse Lidl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto Käse Lidl rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pesto Käse Lidl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.