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Käse - E.V.A.

Simply Vegan Käse mit Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ · 1 Portion: 402 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 22,0 g 33 % kcal
Fett 20,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Simply Vegan Käse mit Kräutern

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 32.6 % Fett: 66.7 %

Nährwerte von Simply Vegan Käse mit Kräutern im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (150 g)
Brennwert 268,0 kcal1.122,0 kJ 402,0 kcal1.683,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,8 g
Kohlenhydrate 22,0 g 33,0 g
davon Zucker 0,5 g 0,8 g
Fett 20,0 g 30,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Simply Vegan Käse mit Kräutern je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Simply Vegan Käse mit Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 1 Portion Simply Vegan Käse mit Kräutern wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 429 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Simply Vegan Käse mit Kräutern

Wie viele Kalorien hat Simply Vegan Käse mit Kräutern?

100 g Simply Vegan Käse mit Kräutern enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 402 kcal.

Welche Nährwerte hat Simply Vegan Käse mit Kräutern?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Simply Vegan Käse mit Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Simply Vegan Käse mit Kräutern rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Simply Vegan Käse mit Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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