Käse - Edeka

Junger Gouda, Scheiben (48% Fett i. Tr.) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ · 1 Scheibe: 130 kcal

Eiweiß 23,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Junger Gouda, Scheiben (48% Fett i. Tr.)

Eiweiß: 26.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 73.9 %

Nährwerte von Junger Gouda, Scheiben (48% Fett i. Tr.) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Junger Gouda, Scheiben (48% Fett i. Tr.) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Junger Gouda, Scheiben (48% Fett i. Tr.) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1 Scheibe Junger Gouda, Scheiben (48% Fett i. Tr.) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Junger Gouda, Scheiben (48% Fett i. Tr.)

Wie viele Kalorien hat Junger Gouda, Scheiben (48% Fett i. Tr.)?

100 g Junger Gouda, Scheiben (48% Fett i. Tr.) enthalten 358 kcal (1.499 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 36.4 g) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Junger Gouda, Scheiben (48% Fett i. Tr.)?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Junger Gouda, Scheiben (48% Fett i. Tr.)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Junger Gouda, Scheiben (48% Fett i. Tr.) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Junger Gouda, Scheiben (48% Fett i. Tr.) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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