Käse - Milfina

Käse in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ · 1 Portion: 101 kcal

Eiweiß 25,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 26,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Käse in Scheiben

Eiweiß: 29.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 70.1 %

Nährwerte von Käse in Scheiben im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Käse in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 1 Portion Käse in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Käse in Scheiben?

100 g Käse in Scheiben enthalten 337 kcal (1.411 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Käse in Scheiben?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse in Scheiben rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Käse in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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