Käse - Lesbos Käser

Lesbos Feta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ · 1 Portion: 275 kcal

Eiweiß 14,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Lesbos Feta

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 78.6 %

Nährwerte von Lesbos Feta im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lesbos Feta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Lesbos Feta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 1 Portion Lesbos Feta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lesbos Feta

Wie viele Kalorien hat Lesbos Feta?

100 g Lesbos Feta enthalten 275 kcal (1.151 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 275 kcal.

Welche Nährwerte hat Lesbos Feta?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lesbos Feta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lesbos Feta rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Lesbos Feta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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