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Käse - JA REWE
Gouda leicht - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 264,0 kcal / 1.105,0 kJ | 528,0 kcal / 2.210,0 kJ |
| Eiweiß: | 27,5 g | 55,0 g |
| Kohlenhydrate: | 2,4 g | 4,8 g |
| Fett: | 16,0 g | 32,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gouda leicht je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gouda leicht
|
Gouda leicht im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
264 kcal 0   2.586 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
27.5 g 0 858 g
|
| Kohlenhydrate: |
2.4 g 0 74 g
|
| Fett: |
16 g 0 82 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
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