Joghurt - Migros

Yogos, mit Feigen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

640 kJ · 1 Becher: 275 kcal

Eiweiß 3,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 43 % kcal

Fett 8,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Yogos, mit Feigen

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 43.2 % Fett: 48.6 %

Nährwerte von Yogos, mit Feigen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yogos, mit Feigen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Yogos, mit Feigen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 1 Becher Yogos, mit Feigen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yogos, mit Feigen

Wie viele Kalorien hat Yogos, mit Feigen?

100 g Yogos, mit Feigen enthalten 153 kcal (640 kJ). Eine Portion (1 Becher, 180 g) kommt auf 275 kcal.

Welche Nährwerte hat Yogos, mit Feigen?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yogos, mit Feigen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yogos, mit Feigen rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Yogos, mit Feigen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren